- Acteurs : Gisèle Godiane, Céline Maillard
- Réalisateurs : Nicolas Fauvel, Fabrice Labouyrie
- Format : Couleur, Dolby, Plein écran, Cinémascope, PAL
- Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
- Région : Toutes les régions
- Nombre de disques : 2
- Studio : Shaman Productions
- Date de sortie du DVD : 22 janvier 2013
- Durée : 114 minutes
Contenu additionnel
Contient :Livre Diététique par Céline Maillard
Poster de suivi
Pas de bonus vidéo
L objectif de ce coffret est de rééquilibrer votre alimentation,
de redessiner votre silhouette et de rebooster votre énergie au
quotidien. Le livre « La Minceur à portée de fourchette » vous donne les
clés d une alimentation saine et équilibrée. Les programmes
diététiques, les conseils et les exemples de recettes (salées et
sucrées) vous permettront d oublier les comportements alimentaires qui
ont conduit à votre surpoids. Le DVD Cardio Training vous permettra de
retrouver le tonus avec une chorégraphie dynamique et à la portée de
tous ! Il vous permettra aussi de vous amuser en dépensant des calories
tout en entrainant votre c ur. Le DVD Body Scuplt est destiné à
redessiner votre silhouette. Des exercices simples mais efficaces vous
aiderons à tonifier et raffermir vos courbes. Avec le Poster de suivi
vous suivrez régulièrement vos progrès. Un petit coup d il sur votre
programme et sur des idées simples pour garder la motivation : vous
allez atteindre vos objectifs ! Gisèle Godiane (votre coach sportif) et
Céline Maillard (votre nutritionniste) vous donnent les clés pour
réussir votre Programme minceur que vous pourrez personnaliser en
fonction de vos objectifs et vos progrès !
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