PILATES : abdos & jambes TELECHARGEMENT GRATUIT

• Acteurs : Katia Vasilenko
• Réalisateurs : Nicolas Fauvel
• Format : Couleur, Dolby, Plein écran, Cinémascope, PAL
• Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
• Rapport de forme : 1.78:1
• Nombre de disques : 1
• Studio : Shaman Productions
• Date de sortie du DVD : 24 juillet 2012
• Durée : 52 minutes

Des jambes élancées et un ventre plat sont les premiers signes d'une silhouette dynamique et équilibrée. La méthode Pilates vous aidera, par des exercices simples, à modifier votre corps rapidement et avec plaisir. Cette séance a été spécifiquement conçue par une spécialiste pour accentuer les effets sur les parties du corps qui parfois sont les plus difficiles à redessiner : le ventre et les jambes. Des résultats rapides vous permettront de garder la motivation jusqu'à atteindre vos objectifs.

Biographie de l'acteur

Katia Vasilenko est une des enseignantes de Pilates les plus demandées en Europe. D origine russe, installée en France depuis des années, elle forme les nouveaux professeurs de Pilates. Son aptitude à expliquer simplement les techniques de Pilates est particulièrement reconnue par ceux qui découvrent cette méthode.