- Acteurs : Jessica Mellet, Alexandre Mallier
- Réalisateurs : Nicolas fauvel
- Format : Couleur, PAL
- Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
- Région : Toutes les régions
- Nombre de disques : 1
- Studio : Shaman Productions
- Date de sortie du DVD : 4 mars 2010
- Durée : 89 minutes
Il est souvent plus facile d'atteindre ses objectifs quand on est
accompagnée de coachs motivants et d'un programme efficace. Cette
séance est articulée sur les principes de l'Intervall Training, pour
vous assurer une dépense calorique optimale sans oublier la tonification
musculaire. Vous avez maintenant tout ce qu'il vous faut pour retrouver
la ligne ! Une séance de Fitness Minceur, 3 fois par semaine pour : -
dépenser des calories - sculpter votre silhouette - rester motivée avec
des résultats visibles
Synopsis
Des exercices simples pour un résultat visible. Il est souvent
plus facile d'atteindre ses objectifs quand on est accompagnée de coachs
motivants et d'un programme efficace. Cette séance est articulée sur
les principes de l'intervall Training, pour vous assurer une dépense
calorique optimale sans oublier la tonification musculaire. Vous avez
maintenant tout ce qu'il vous faut pour retrouver la ligne !
Biographie de l'acteur
Jessica MELLET Championne de France de Fitness L'une des
nombreuses qualités de Jessica est sa pédagogie. Cette facilité a
expliquer chaque mouvement pour le rendre encore plus efficace, fait de
Jessica l'unes des meilleure professeur de fitness de France. Alexandre
MALLIER Dynamique et souriant, Alexandre a la bonne humeur
communicative. Sa présence et sa forte personnalité participe à la
motivation de chacun. Alexandre nous porte dans l'effort pour le rendre
(presque) plus facile !
Enregistrer un commentaire